Katsuobushi - płatki tuńczyka bonito 25g
Katsuobushi to płatki startej suszonej ryby bonito (tuńczyk pasiasty). Jest to nieodzowny składnik w kuchni japońskiej. Stosuje się je do przygotowania dashi, jako bazę do japońskich zup np. Miso i sosów.
kraj pochodzenia: Wietnam
Wartości odżywcze w 100g :
wartość energetyczna - 1416 kj/ 338 kcal,
tłuszcz – 1.0 g , w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1.0 g ,
węglowodany – 0 g ,
cukry – 0 g,
białko – 82 g ,
sól – 0.5 g